Heilsame Spiritualität, die dich stärkt

Heilsame Spiritualität öffnet dein Herz. Sie wendet sich dem Leben zu – mit Liebe, Vertrauen und Mut. Sie verbindet dich nicht nur mit dir selbst, sondern auch mit anderen Menschen, mit der Schöpfung und mit dem göttlichen Grund allen Seins.

Paulus beschreibt im Galaterbrief die „Früchte des Geistes“ – also die Eigenschaften, die entstehen, wo Gottes Geist wirkt:

„Die Frucht hingegen, die der Geist Gottes wachsen lässt, ist: Liebe, Freude, Frieden, Geduld, Freundlichkeit, Güte, Treue, Sanftmut und Selbstbeherrschung.“ (Galaterbrief 5,22–23)

Eine heilsame Spiritualität macht dich weit, nicht eng. Sie lässt dich frei atmen, nicht ersticken. Sie stärkt Vertrauen, wo Angst droht, und schenkt Kraft, wo Mut gebraucht wird. Wie Paulus es an anderer Stelle schreibt:

„Wo der Geist des Herrn ist, da ist Freiheit.“ (2. Korintherbrief 3,17)

Sie nimmt dich nicht aus der Welt heraus, sondern führt dich tiefer hinein. Sie befähigt dich, für das Leben einzustehen – in Mitgefühl, Verantwortung und Hoffnung.

Wenn Spiritualität toxisch wird

Doch Spiritualität kann auch eine dunkle Seite haben. Manchmal wird sie zu einem Gefängnis statt zu einer Quelle der Freiheit.
Toxische Spiritualität zeigt sich, wenn

• geistliche Autorität Macht missbraucht,
• Glaubensregeln rigide und einengend sind,
• Angst statt Vertrauen wächst,
• Kontrolle statt Freiheit gelebt wird,
• kritisches Nachdenken unterdrückt und blinder Gehorsam verlangt wird.

In solchen Situationen verkümmern die „Früchte des Geistes“. Wo eigentlich Liebe sein sollte, wächst Abhängigkeit. Wo Freude sein könnte, herrscht Angst. Wo Frieden sein sollte, tobt innere Zerrissenheit.

Ich bin der festen Überzeugung, dass jeder Mensch die Freiheit haben soll, eigene spirituelle Bedürfnisse zu äußern und zu leben. Gerade in schwierigen Lebenssituationen kann dies ein wichtiger Baustein zur inneren Stärkung sein.